Istirahat untuk menghilangkan Fatique (Ret to Overcome Fatique).
Hal ini tidak terjadi pada setiap siklus kerja, tetapi terjadi secara periodic.
Waktu
untuk memulihkan lagi kondisi badanya dari rasa fatique sebagai akibat
kerja berbeda-beda, tidak saja karena jenis pekerjaannya tetapi juga
oleh individu pekerjanya.
Pertanyaan-pertanyaan berikut dipakai
sebagai patokan untuk memperbaiki kelambatan-kelambatan yang diakibatkan
oleh titik-titik n, o ,p dan q diatas.
- Apakah anggauta tubuh yang digunakan sudah tepat?
Agar
tidak terjadi pemborosan tenaga harus diperhatikan apakah anggauta
tubuh yang tidak diperlukan ikut bergerak atau tidak, Dengan demikian
rasa fatique tidak akan datang pada saat yang belum pantas.
- Apakah temperature, kelembaban, ventilasi, kebisingan dan kondisi kerja yang lain telah memuaskan?
kondisi kerja tertentu dapat mempengaruhi fungsi beberapa bagian tubuh.
Sedemikian
rupa sehingga rasa fatique dari pekerja akan lebih cepat datang atau
kemampuan bekerja akan menurun jika kondisi ruang kerjanya tidak cocok
bagi pekerja tersebut.
- Apakah ukuran kursi dan meja telah disesuaikan dengan tubuh pekerja?
Ukuran
kursi dan meja harus disesuaikan dengan ukuran-ukuran tubuh yang
memakainya sehingga tidak akan terjadi hambatanhambatan yang ditimbulkan
oleh tidak cocoknya ukuran-ukuran kursi dan meja tersebut.
Untuk
jenis pekerjaan yang berlainan, kadang-kadang harus dirancang berbentuk
kursi yang berlainan. hal ini harus diteliti dengan seksama.
- Apakah posisi kerja yang terbaik telah ditentukan?
Harus
diteliti apakah suatu pekerjaan lebih baik dilakukan sambil duduk atau
berdiri. Hal ini tergantung pada pengaturan tata letak kerja dan
ketahanan tubuh menghadapi suatu posisi kerja.
-Apakah untuk beban-beban yang berat sudah digunakan peralatan mekanik ?
Tubuh
manusia sangat terbatas kemampuannya, termasuk untuk mengangkat suatu
obyek yang berat. Jadi pembebanan terhadap tangan harus dipertimbangkan
batas kemampuannya, hal yang sama untuk bagian tubuh yang lain.
- Apakah gizi makanan dari pekerja telah mencukupi?
Di bawah ini ada beberapa tingkat tipe pekerjaan dengan kebutuhan kalori/harinya.
0 komentar:
Post a Comment